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AKTUELLE HIGHLIGHTS
jeden Montag von 16 - 17 Uhr
Balance & Power
Der Kurs Balance & Power bietet dir ein ganzheitliches Training, das speziell darauf ausgerichtet ist, Kraft, Mobilität und Körperwahrnehmung langfristig zu verbessern.
Was dich erwartet:
Kräftigende Übungen für eine stabile Körpermitte
Mobilisations- und Dehnsequenzen zur Förderung
der Beweglichkeit
Achtsame Körperwahrnehmung zur Reduktion von
Fehlhaltungen
Ausgleichendes Balance-Training für mehr Stabilität
Schon 1 Stunde pro Woche – mit nachhaltigem Effekt
Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Fitness, Haltung und Vitalität steigern möchten.
Freitag, 29. Mai von 19 - 24 Uhr
Mitternachts-Shopping
Ankommen. Durchatmen. Schönes finden, exclusiv für Sie bis Mitternacht.
Tauchen Sie ein in eine entspannte Atmosphäre! Entdecken Sie eine Boutique, in der Mode, Interieur, Geschenkideen und ausgewählte Second-Hand-Schätze zu einem Gesamterlebnis verschmelzen und genießen Sie den Moment.
